Cruda sau gatita? Cum se mananca corect, fiecare leguma in parte
Legumele sunt esențiale pentru organism, insa potențialul maxim de nutrienți pe care il extragem din acestea poate fi atins daca le gatim sau le mancam proaspete. Depinde de leguma. Iata cum trebuie sa le prepari Citeste mai departe...
|
