Iti vine sa mananci continuu, la orice ora? Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de pofte
Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate și de aceea tendințele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzația de sațietate și de a intarzia senzația de foame, afirma nutriționistul Lygia Citeste mai departe...
|