Alimente care te scapa de insomnie. Ce sa mananci pentru a avea un somn odihnitor
Insomnia este una dintre problemele cele mai des intalnite in zilele noastre. Stresul, programul incarcat, sedentarismul sunt doar cațiva dintre factorii care influențeaza secreția de melatonina, atat de necesara pentru a avea Citeste mai departe...
|
