Alimente care scad glicemia
Glucoza este principala sursa de energie pentru organism ?i este ob?inuta din anumite alimente, mai ales din carbohidra?i. Controlul nivelului glicemiei este esen?ial pentru starea noastra de sanatate ?i pentru prevenirea complica?iilor care sunt asociate de obicei cu diabetul zaharat. Adoptarea unui stil de via?a sanatos, care include o alimenta?ie echilibrata, exerci?ii fizice in mod [si#8230;]
|
