Obiceiurile matinale care ajuta la o memorie mai buna
Rutina de diminea?a are un impact semnificativ asupra sanata?ii mintale ?i a func?iilor cognitive. Nu degeaba majoritatea oamenilor de succes i?i incep ziua cu activita?i care stimuleaza creierul, cum ar fi exerci?iile fizice, medita?ia, unsi#8230;
|
