Bauturile care reduc nivelul de zahar din sange
Daca dore?ti sa-?i controlezi nivelurile de zahar din sange, po?i face acest lucru prin prioritizarea alimentelor bogate in proteine, fibre ?i carbohidra?i complec?i ?i reducerea aportului de alimente bogate in zaharuri adaugate. In plus, bauturile pot avea un rol semnificativ in echilibrarea glicemiei.
|
