Aportul exagerat de proteine poate afecta sanatatea: ce se intampla in corpul tau cand mananci prea mult
Proteinele sunt esen?iale pentru o dieta echilibrata, insa consumul excesiv poate avea efecte nedorite asupra organismului. Nutri?ioni?tii avertizeaza ca tendin?ele promovate pe re?elele sociale pot duce la un aport mai mare decat necesarul zilnic, ceea ce nu aduce beneficii suplimentare ?i poate afecta digestia, conform CNN. Cum func?ioneaza proteinele Proteinele, alaturi de carbohidra?i ?i grasimi, [si#8230;]
|
